Hai pembaca cerita bang doel. Apa kabar? Baik kan? Nah awal juli 2019 kemarin gue berangkat backpacker lagi menuju pulau Lombok. Ada apa sih di pulau ini? oke saya mau cerita dengan Backpacker Murah ke Lombok Cukup 2juta lebih .

Eh yang bener Cuma segitu saja? Iya donk segitu aja kok saya ke Lomboknya. Bahkan saat trip saya sempat mampir ke Nusa Penida, Desa Panglipuran dan Pantai Pandawa di Bali. Seru kan? Kita sudah dapat spot kece dan perjalanannya murah lagi.

Pasti banyak pertanyaan juga kan dari temen-temen tentang makan gimana? Alhamdulillah gue masih bisa icip makanan khas di daerah Lombok dan Bali. Yaa di Lombok saya sempat mencicipi pedasnya nasi balap, plencing kangkung dan ayam taliwang. Di bali saya masih icip makan nasi jingo di depansar dan restoran murah dan halal di kuta.

Ada pertanyaan pasti tidurnya ngemper? Hahah. Enggak kok tidur saya di hotel dan tempat yang layak kok. Ga percaya? Di Lombok saya sempat tidur di Guest House Japan yang harga hotelnya 100.000 karena dapat promo. Lombok juga saya tidur di rumah singgah backpacker yang gratis dan memang terbuka untuk para pejalan trip murah. Saat di Nusa Penida sebenarnya saya berniat tidur di pinggir jalan namun nasib baik saya bertemu dengan iwan seorang pejalan sendirian. Jadi saya bisa patungan untuk hotel dan kendaraan selama disini. Harga hotel kami 140.000 dan motor 75.000 di bagi dua oleh kami dan bensin barengan.

Untuk di Pulau Bali saya mendapatkan tempat tumpangan menginap di hotelnya Iwan karena kebetulan dia sendirian tidurnya. Sebenarnya saya hendak pulang besok pagi ke Jakarta namun tidak dapat tiket sehingga saya harus buka Kamar memakai aplikasi Airy saya sempet seneng dapet hotel dengan harga 60.000 eh ternyata hanya hotel transit yang Cuma 6 jam. Akhirnya saya terpaksa membayar 50.000 lagi untuk dapat menginap di hotel ini semalam. 

Ah tidak juga saya sempat mampir ke gili trawangan dan sempat snorkelling disana. Main di Gili untungnya dapet paket yang murah dari yang biasanya dan bisa main ke 3 pulau yang ada di pulau ini. Besoknya saya pun bermain ke 5 pantai di Lombok. Lombok saya mampir ke Sengigi, Selong belanak, Pantai Kuta dan Bukit Merese. Lalu mampir ke desa Sade dan menyesap kopi disana. Saat di Bali saya sempat ke Nusa Penida, Desa Panglipuran, Pantai Pandawa dan Sanur. Cuma sedikit sih karena mungkin ada beberapa hal yang pengen saya datangin dan sudah ada dalam ittenary saya sendiri. 

Untuk transportasi saya nyewa motor di setiap tempat. Mulai di Lombok, Nusa Penida hingga di Bali. Karena ada beberapa tempat yang memang aksesnya susah untuk dilalui. Oh iya saya pulang dari bali naek bus ke Jakarta dengan harga 379.000. Untuk perjalanan pergi saya sempat mampir ke beberapa tempat dulu sebelum sampai ke Lombok. iya saya sempat ada kegiatan blogger di Purwokerto kurang lebih 3 hari. Lalu sempat kehabisan tiket saat mau ke Surabaya, dan akhirnya saya harus ngeteng dari Purwokerto ke Jogja dulu lalu ke Surabaya. Sampai di Surabaya saya menggunakan ojek online untuk ke stasiun ke hotel dan hotel ke pelabuhan. 

Tiket Kapal dari Tanjung Perak ke Lembar saya beli seharga 87.000 naik kapal Legundi. Saat sampai di pelabuhan Lembar saya di Jemput oleh teman saya yang tinggal di Lombok untuk menuju Mataram. Gratis? Tidak saya barter dengan makan malam bersama. Saya menyewa motor saat di Lombok seharga 140.000 rupiah untuk 2 hari di Rumah SInggah. Bensin pun saya irit-irit, untuk di Lombok saya habis bensin sebanyak 30.000 rupiah untuk 2 hari. Kapal menuju gili trawangan saya beli seharga 15.000 dan pulang saya melalui gili air karena saya mengejar kapal terakhir jam 17.00 seharga 12.000

Untuk pulang dari Lombok ke menuju pelabuhan lembar pada hari terakhir saya di Lombok saya menggunakan ojek online dengan bayar 50.000 rupiah. Lembar ke Padang Bai (Bali) saya naek kapal laut dengan harga 46.000 per orang. Sampai di Padang Bai Bali pagi saya berangkat menuju Nusa Penida dengan Kapal seharga 32.000 rupiah. Jam kapal berangkat ini jam satu siang dan sampai di Nusa Penida jam 15.00. pulang dari Nusa Penida saya menggunakan kapal cepat menuju sanur dengan harga 75.000 rupiah. Kapal ini berangkat dari dermaga dekat pasar di Nusa Penida, oh iya untuk naik kapal ini usahakan temen-temen berlogat Bali biar tidak disangka Turis.

Sampai di pantai Sanur saya harus berjalan sedikit sampai ke batas Ojek Online. Ya saya menggunakan Ojek Online menuju Kuta. Karena awalnya saya mau sewa motor di Sanur namun taka da penyewaan motor disana. Di kuta saya tidak langsung mencari sewa motor karena hari sudah sore dan saya malam itu bermalam di hotel tempat Iwan menginap. Jadi saya menunggu di pinggir pantai kuta sambil mengejar Sunset disana. Baru besoknya saya mendapatkan sewa motor seharga 80.000 di jalanan dekat Kuta.

Pulang saya naik Bus Pahala Kencana dari terminal Mengwi menuju Jakarta. Untuk teman-teman yang mau ke terminal ini dari Kuta sebenarnya ada Damri dari Terminal Ubung. Untuk ke terminal Ubung temen-temen bisa naek ojek Online lalu lanjut Damri. Karena kalau ojek online langsung dari Kuta menuju Mengwi jarang ada yang mau ambil. Saya sendiri pun saat itu harus mengatur siasat dua kali naek ojek online untuk menuju mengwi. Karena posisi saya udah kesiangan baru jalan dari kuta jam 12.00 sedangkan Bus berangkat jam 13.30. Beresiko untuk Ngeteng, bisa-bisa saya tidak pulang.

Bus Pahala Kencana ini enak kok, Busnya luas dan juga kita dapat makan 2x. ya walaupun perjalanan hampir 24 jam tapi worth it lah dengan harga segitu. Sebenarnya Bus bisa cepat sampai namun ada macet di jalan tol Cikampek. Iya di Cikampek Macetnya, saya sudah memasuk tol jam 1 siang namun baru bisa sampai di Pulogebang jam 5 sore.

Pulang saya naik busway menuju rumah dan lanjut dengan ojek online.

Nah itu perjalanan saya dari Jakarta-Purwokerto-Jogja-Surabaya-Lombok-Nusa Penida-Bali dan balik lagi ke Jakarta selama kurang lebih 2 minggu. Berikut Ittenari dan biaya selama saya perjalanan ini

Hari Pertama: 27 Juni 2019

Berangkat Dari Jakarta- Purwokerto Jam 21.00 Naek Kereta Serayu

Hari kedua:  28 Juni 2019

Sampai Purwokerto tanggal 28 Juni 2019 Pagi jam 08.00

Menginap di Grand Karlita Purwokerto

Makan Malam di Purwokerto

Hari Ketiga: 29 Juni 2019

Jalan ke Desa Kalibagor

Menuju Baturaden

Menginap Di Baruraden Adventure Forest (BAF)

Hari Ke 4: 30 juni 2019

Susur sungai di BAF

Makan di Soto H Suradi

Menginap Di Meotel

Makan Bakso Pekih Purwokerto

Hari ke 5: 1 Juli 2019

Purwokerto-Jogja naek Logaya jam 5.30 Pagi

Makan Gudeg kangen di Jogja

Jogja-SBy jam 13.00 sampai di SBY jam 9 malam

Makan Malam di Depot Sederhana Gubeng

Menuju Hotel OYO di SBY

Hari ke 6: 2 juli 2019

Makan pagi di SBY

Berangkat menuju Tanjung Perak dan Beli tiket untuk ke Lombok

Berangkat ke Lombok jam 15.00 

Hari ke 7: 3 juli 2019

Sampai di Lombok jam 15.00

Makan malam di Ayam Taliwang Pak Udin Lombok

Menginap di Guest House Jepun

Hari ke 8: 4 Juli 2019

Menuju rumah singgah backpacker

Berangkat menuju Gili Trawangan

Snorkeling dan bermain di Gili Trawangan

Menuju Pantai Sengigi

Makan Nasi Balap di Mataram

Mengunjungi Islamic Centre Lombok

Istirahat di Rumah Singgah

Hari ke 9: 5 Juli 2019

Menuju 5 Pantai Lombok

Selong Belanak

Pantai Mawuh

Kuta Mandalika

Pantai Merese

Tanjung Aan 

Desa Sade

Makan Sate Bulayak di taman mataram

Pulang menuju pelabuhan Lembar

Hari ke 10: 6 juli 2019

Sampai di Padang Bai jam 08.00

Menuju Nusa Penida dari Padang Bai Jam 13.00 WiTA

Sampai di Nusa Penida jam 14.30 WITA

Pantai Kelingking, Anggel Beach dan Broken Beach

Istirahat Di HomeStay di Nusa Penida

Hari ke 11; 7 juli 2019

Mengejar sunrise di pelabuhan

Menuju pantai atuh

Menuju Crystal Bay

Pulang Menuju Sanur jam 1 siang

Main di pantai sanur

Mengejar Sunset di Kuta

Menuju museum Bom Bali

Istirhat di Hotel Kartika

Hari ke 12: 8 Juli 2019

Menuju desa panglipuran

Menuju pantai pandawa

Tanah Lot

Makan nasi jingo di depansar

Hari ke 13: 9 juli 2019

Pulang ke Jakarta

Hari ke 14: 10 juli 2019

Sampai ke Jakarta

Berikut Biaya selama perjalanan saya selama ini 

Ngomongin milenial pasti kepikiran dengan anak muda, gaya hidup dan hura-hura. Bener ga sih? Kepikiran tidak bagaimana anak milenial itu bisa menikmati hidup namun gaya hidupnya parah. Iya sih saya yang anak milenial kepikiran bahwa gaya hidup mulai tidak baik.

Bagaimana tidak baik, setiap harinya kita harus bekerja 8-9 jam. Kalau saya freelance, namun kalau lagi ada tugas itu Sukanya duduk dan tiduran aja sambil mengerjakan deadline. Sudah gitu makan-makanan yang tidak baik. 

Saya pun kadang kepikiran duh gimana ya nanti kalau sakit. Apalagi penyakit tidak menular mulai banyak menyerang ke generasi milenial. Penyakit tidak menular itu seperti Diabetes, Jantung, darah tinggi serta banyak lainnya. Ngerikan kalau penyakit ini tiba-tiba ada ditubuh kita. 

Untuk mengurangi hal ini saya mulai membiasakan hidup sehat dan mengantisipasi dengan berbagai cara. Ada 3 cara yang bisa lakukan untuk hal ini. berikut 3 cara yang saya lakukan.

1. Olahraga teratur

Olahraga teratur sangat penting bagi kita dalam menjaga kesehatan. Selain itu dengan berolahraga kita juga bisa membuat tubuh segar dan bugar. Olahraga yang dipilih juga jangan yang sulit-sulit. Pilih olahraga yang kita sukai, kalau saya sekarang sedang menekuni olahraga bersepeda.

2. Makan yang bergizi

Asupan makanan memang sangat penting bagi kita dalam menjaga kesehatan. Coba deh atur pola konsumsi makanan. Kurangin makanan yang mengandung minyak dan kolesterol. Banyak makan buah juga sangat baik. Yang pasti porsi terjaga dan pas untuk diri kita.

3. Cek kesehatan

Yuhu kita harus cek kesehatan kita supaya tidak ada penyakit yang menyerang tubuh kita. Apalagi penyakit tidak menular ini bisa datang kapan saja. Kita tidak pernah tau loh. Jadi kita harus rutin minimal cek darah, kolesterol gitu.

Itu 3 hal yang mulai rutin saya lakukan, kalau kamu gimana?

Bila hal diatas sudah dilakukan namun memang masih terkena penyakit. Kita harus mempersiapkan hal yang lain saat kita periksa ke dokter. Apalagi biaya dokter sekarang mayan mahal. Jadi salah satu hal yang saya persiapkan adalah asuransi kesehatan.

Banyak sekali asuransi kesehatan yang ada di Indonesia ini. Mulai dari yang murah hingga yang mahal. Salah satu asuransi yang menawarkan asuransi kesehatan yang lengkap adalah Squis

Ada berbagai macam produk asuransi kesehatan yang bisa kita pilih sebagai milenial yaitu dengan cara sebagai berikut.

1. Preminya terjangkau

Premi yang terjangkau sangat idaman bagi para milenial. Ya bayangin aja duit yang dibayarkan untuk asuransi kesehatn masih bisa dialokasikan ke yang lain. Cek dlu harga preminya. Jangan sampai kita kena tanggungan yang tidak sesuai budjet kita

2. Bisa diUpgrade

Tidak kebayang saat kita sakit dan butuh asuransi di rumah sakit eh ga Taunya ada faasilitas yang tidak tercover oleh kita. Juga fleksible dimana kita harus upgrade asuransi yang kita inginkan

3. Menjadi arahan untuk gaya hidup

Membeli asuransi juga menjadikan kita bisa terarah dalam menjalani hidup. Menjadi pengingat kita juga bahwa sakit itu mahal. Dan jangan sampai kita sakit.

Oh iya ada beberapa macam asuransi kesehatan yang ada di sequis ini.

Yaitu

1. Sequis Q Infinite MedCare Rider

Sequis Q Infinite MedCare Rider adalah asuransi kesehatan tambahan yang memberikan 4 pilihan plan perlindungan kesehatan hingga Rp90 miliar per tahun.   Tipe asuransi ini banyak memiliki keunggulan yaitu :

• Perlindungan kesehatan hingga Rp90 miliar per tahun.

• Fasilitas perawatan VIP dan VVIP/ 1 tempat tidur di seluruh dunia (tergantung plan).

• Memiliki 4 plan perlindungan yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan Anda.

• Memberikan manfaat kematian karena kecelakaan.

• Memberikan manfaat tambahan kanker dan serangan jantung yang langsung dibayarkan (0* survival period).

• Tidak ada batasan seumur hidup keseluruhan.

• Perlindungan kesehatan menyeluruh sampai dengan usia 100 tahun.

• Memberikan manfaat rawat inap dengan perawatan minimum 6 jam.

• Memberikan manfaat terapi okupasi, wicara, dan pengobatan tradisional Tiongkok.

• Fasilitas non tunai (cashless) di lebih dari 500 rumah sakit di Indonesia dan lebih dari 50 rumah sakit di Malaysia dan Singapura.*.

• Bantuan jasa atas perjalanan dan pengobatan darurat.

2. Sequis Q Health Platinum Plus Rider

Sequis Q Health Platinum Plus Rider yang merupakan perlindungan asuransi yang dapat membantu Anda mendapatkan akses untuk pengobatan terbaik di rumah sakit pilihan. 

Keuntungan menggunakan asuransi ini adalah 

• Perlindungan kesehatan yang melindungi hingga 85 tahun.

• Memberikan manfaat kematian karena kecelakaan.

• Memberikan manfaat tambahan kanker dan serangan jantung.

• Memberikan manfaat rawat inap dengan minimum perawatan 6 jam.

• Memberikan manfaat biaya perawatan kesehatan sesuai tagihan & plan yang diambil.

• Fasilitas Cashless di lebih dari 500 rumah sakit di Indonesia dan Malaysia.

• Memberikan pelayanan kesehatan di wilayah Asia Tenggara (Brunei Darussalam, Filipina, Indonesia, Kamboja, Laos, Malaysia, Myanmar, Singapura, Timor Leste, Thailand, dan Vietnam), China (termasuk Hong Kong), India dan Sri Lanka.

• Bantuan jasa atas perjalanan dan pengobatan darurat.

• Memiliki fasilitas yang dapat dimanfaatkan oleh nasabah

3. Q Health Easy Insurance

Q Health Easy Insurance memberikan banyak manfaat seperti biaya harian kamar rumah sakit, biaya pembedahan, manfaat meninggal dunia, dan pengembalian premi.

• Pengembalian 50% dari premi yang telah dibayarkan dengan nilai terjamin di akhir masa perlindungan asuransi.

• Proses seleksi risiko calon tertanggung mudah dan cepat hanya dengan 4 pertanyaan singkat. 

• Tersedia pilihan penggantian biaya dengan sistem reimbursement di seluruh dunia dan cashless di rumah sakit rekanan* Sequis di Indonesia. 

• Cukup menunjukkan kartu Q Health Easy Insurance sebagai media pembayaran di rumah sakit. 

• Diskon bervariasi apabila menyertakan anggota keluarga.

• Masa asuransi selama 5 tahun dan dapat diperpanjang.

• Premi mulai dari Rp4.600 per hari.

• Tersedia 4 pilihan plan perlindungan yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan Anda.  

Jadi itu beberapa asuransi tambahan yang bisa kita gunakan di asuransi Sequis melalui asuransi dasar kita. Jadi